La felicidad ¡Ahora!

Andrew Matthews

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La felicidad ¡Ahora! de Andrew Matthews y Nido Qubein R. es una obra que explora el concepto de la felicidad desde una perspectiva práctica y accesible. En lugar de centrarse en teorías abstractas, el libro ofrece consejos simples y directos sobre cómo lograr la felicidad en el día a día. Los autores abogan por una mentalidad positiva y proactiva, sugiriendo que las personas tienen el poder de cambiar su destino a través de sus pensamientos y acciones. El mensaje clave del libro es que la felicidad no depende de circunstancias externas, sino de cómo elegimos responder a ellas.

A lo largo del libro, Matthews y Qubein proporcionan estrategias y herramientas para superar los obstáculos emocionales y mentales que a menudo impiden alcanzar la felicidad. Se enfoca en la importancia de la actitud y de vivir en el momento presente, fomentando una vida llena de gratitud y aceptación. Los autores también subrayan que la felicidad es un proceso continuo, no un estado permanente, y que cada persona tiene la capacidad de cultivar la alegría y el bienestar en su vida, independientemente de los desafíos que enfrente.