El derecho a decir no

Walter Riso

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"El Derecho a Decir No" es un libro escrito por Walter Riso, un psicólogo y escritor de autoayuda. Publicado en 2009, este libro aborda temas relacionados con el autorespeto, la asertividad y la capacidad de establecer límites en las relaciones interpersonales.

En "El Derecho a Decir No", Walter Riso explora la importancia de aprender a decir "no" de manera saludable y asertiva. Muchas personas a menudo se sienten presionadas para complacer a los demás y tienen dificultades para establecer límites adecuados en sus relaciones. Esto puede llevar a la falta de autorespeto y al agotamiento emocional.

El autor proporciona consejos y estrategias para ayudar a los lectores a comprender por qué es esencial aprender a decir "no" cuando sea necesario y cómo hacerlo de manera efectiva sin sentirse culpables. Riso enfatiza la importancia de cuidar de uno mismo y mantener relaciones equilibradas y saludables en las que se respeten los derechos y necesidades de ambas partes.

"El Derecho a Decir No" es un libro que promueve la autoafirmación y el establecimiento de límites personales. Ofrece ejemplos de situaciones cotidianas en las que las personas pueden sentirse presionadas y brinda consejos prácticos para manejar esas situaciones de manera más asertiva y saludable. Este libro es útil para aquellos que desean mejorar sus habilidades de comunicación y fortalecer su autoestima.