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Manual para no morir de amor

Walter Riso

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"Un Manual para No Morir de Amor" es un libro escrito por Walter Riso que aborda el tema de las relaciones afectivas y cómo evitar caer en dinámicas tóxicas que pueden causar sufrimiento emocional. El autor ofrece consejos prácticos y estrategias para construir relaciones saludables y amorosas.

El libro se centra en la idea de que el amor no debe ser una fuente de sufrimiento ni una razón para renunciar a la propia felicidad y bienestar. Riso explora cómo las personas a menudo pueden caer en relaciones en las que se sacrifican a sí mismas y sus valores por el bienestar de la pareja.

A lo largo del libro, Riso identifica diferentes patrones de comportamiento y creencias que pueden llevar a relaciones tóxicas, como la dependencia emocional, la idealización excesiva de la pareja y la falta de límites personales. El autor ofrece herramientas para que los lectores puedan reconocer estos patrones y tomar medidas para cambiarlos.

El enfoque principal del libro es el amor propio y la importancia de mantener una autonomía emocional y personal en las relaciones. Riso alienta a los lectores a desarrollar una autoestima saludable, a establecer límites claros y a comunicarse de manera efectiva en sus relaciones.

En resumen, "Un Manual para No Morir de Amor" es un libro que busca empoderar a las personas para que construyan relaciones afectivas saludables y equilibradas. Walter Riso ofrece una guía práctica para reconocer y cambiar patrones negativos en el amor, promoviendo la idea de que el amor debe contribuir a la felicidad individual en lugar de ser una fuente de sufrimiento.